Articles par Jean-Christophe DULOT

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Se reconnecter à soi

by Jean-Christophe DULOT

Dans les périodes de tumulte, de confusion, de changement de direction, il y a parfois quelque chose qui nous demande de ralentir, de nous recentrer, de renouer avec nos besoins, nos valeurs et notre moi profond … pour mieux retrouver notre énergie. Le soin Himawari est un protocole psycho-énergétique de reconnexion à soi. Il a pour […]

Les qualités du thérapeute (la posture)

by Jean-Christophe DULOT

A toutes les personnes qui sont dans la relation d’aide ou qui souhaitent se lancer, j’avais envie d’écrire quelques lignes sur la posture à adopter. De plus, comme nous sommes nos propres thérapeutes, les mots qui suivent pourraient bien résonner au plus profond de nous-même, dans notre vie personnelle. Une manière de revenir à quelques […]

Equilibrer les centres d’énergie (thérapie des polarités)

by Jean-Christophe DULOT

Les chakras sont les principaux centres de réception et de transformation du flux énergétique. Ces 7 centres alimentent les 5 éléments qui constituent l’être humain : Le Feu, l’Air, l’Eau, la Terre et l’Ether (le corps éthérique). La technique de Polarité de Randolph Stone est une approche énergétique qui agit directement sur l’énergie vitale en harmonisant […]

Nuit d’insomnie : Apaiser le mental

by Jean-Christophe DULOT

En 2016, lors d’une nuit de pleine lune, j’avais du mal à dormir. J’étais à Dhagpo Kagyu Ling, le centre européen d’une des 4 grandes lignées du Bouddhisme tibétain. Lieu que j’affectionne pour tout ce qu’il peut nourrir dans mon cœur, mon corps et mon esprit. Je me suis aperçu que mon esprit vagabondait en […]

Ikigai : Une manière de donner du sens à sa vie

by Jean-Christophe DULOT

  Voilà, depuis le 9 octobre 2018, le cahier Poche : « Je trouve mon ikigai et je donne du sens à ma vie » est en librairie (éditions JOUVENCE), au prix de 5,70€. Ikigai est un terme qui nous vient du Japon. Dans « Ikigai » on retrouve les kanjis présents dans « vivre » et « ce qui vaut la peine » […]

Le Processus de Paix Personnelle en EFT

by Jean-Christophe DULOT

La rentrée pointe son nez avec tout ce que cela réveille chaque année à cette période : Les travailleurs indépendants préparent leur communication, les personnes salariées reprennent tant bien que mal le chemin de l’entreprise, les parents commencent à courir dans tous les sens pour leurs chérubins (penser à la rentrée, aux activités, aux transports […]

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