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Ikigai : Une manière de donner du sens à sa vie

by Jean-Christophe DULOT

  Voilà, depuis le 9 octobre 2018, le cahier Poche : « Je trouve mon ikigai et je donne du sens à ma vie » est en librairie (éditions JOUVENCE), au prix de 5,70€. Ikigai est un terme qui nous vient du Japon. Dans « Ikigai » on retrouve les kanjis présents dans « vivre » et « ce qui vaut la peine » […]

Le Processus de Paix Personnelle en EFT

by Jean-Christophe DULOT

La rentrée pointe son nez avec tout ce que cela réveille chaque année à cette période : Les travailleurs indépendants préparent leur communication, les personnes salariées reprennent tant bien que mal le chemin de l’entreprise, les parents commencent à courir dans tous les sens pour leurs chérubins (penser à la rentrée, aux activités, aux transports […]

S’ancrer pour réussir sa rentrée

by Jean-Christophe DULOT

S’ancrer pour réussir sa rentrée Nous voilà à quelques jours de la rentrée et la période s’annonce mouvementée, avec son lot de préparatifs. Il y a les « organisés » et il y a les autres, celles et ceux qui courent en se demandant comment ne pas s’éparpiller. Courir partout demande beaucoup d’énergie et on y laisse souvent […]

Les Clés du Changement

by Jean-Christophe DULOT

Lorsque nous nous engageons dans la voie du changement, il est fort probable que nous soyons confrontés à  l’inconfort du changement. L’article précédent nous rappelait que le processus de transformation n’est pas sans obstacles et qu’il nous demande, parfois, de faire face à notre impatience (nous voudrions que ça se passe ici et maintenant), à nos attentes […]

L’Inconfort du Changement

by Jean-Christophe DULOT

Combien de fois avons-nous décidé de changer dans notre vie ? Combien de fois nous sommes-nous dit « Ça ne peut plus durer, je veux que ça change !!! » ? Combien de fois, on s’est lancé ? On a acheté, emprunté, lu des livres, on a écouté les conseils de nos proches, on a même osé prendre RDV pour se […]

La Voie du Changement

by Jean-Christophe DULOT

Que voulez-vous transformer dans votre vie ? Qu’est-ce qui vous fait vivre des tensions physiques ou émotionnelles dont vous aimeriez vous libérer ? Vouloir changer ce qui ne nous correspond plus, demande de nous transformer, de passer d’un état à un autre. De passer d’une rive à l’autre. Le changement nous fait emprunter un pont qui nous […]

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