Avez-vous entendu parler d’ikigai ?

Ce terme nous vient tout droit du Japon et de l’île d’Okinawa, réputée, pour la longévité de ses habitants. Ce qu’ils appellent « le sel de la vie » leur donne la joie de vivre et une bonne santé.

Et si on s’inspirait du modèle d’Okinawa pour donner plus de sens à sa vie ?

Jean-Christophe DULOT a passé plusieurs semaines sur les traces d’ikigai au Japon et à Okinawa. Il nous accompagnera pour cette soirée au cours de laquelle il abordera …

  • L’essence d’ikigai.
  • Le mode de vie d’Okinawa : effets sur la santé.
  • Ikigai et vitalité.
  • Quand la vie manque de sens.
  • Avoir un ikigai et l’Intégrer dans notre quotidien.

Si dans le livre « Apaiser le mental » (éditions Jouvence 9 mai 2018), il y a un chapitre consacré à ikigai, ce sujet fera l’objet d’un livre à part entière : je prépare actuellement un « Petit Cahier d’Exercices pour trouver son ikigai » (octobre 2018 – éditions Jouvence également).

L’événement est gratuit mais … Pour assister à la soirée, il est nécessaire de s’inscrire :

 

Du 29 mai au 12 juin, une fois par semaine, le mardi soir à Etincelle Coworking à Toulouse, j’animerai un cycle de 3 ateliers pour que chacun trouve son ikigai. Attention, il n’a que 10 places.

Voir le cycle d’ateliers

 

Infos pour la soirée :
  • Date : 22 mai 2018 – De 19h à 20h30
  • Lieu : Etincelle Coworking – 36, rue Alsace Lorraine – Toulouse (Sonnez à l’interphone « Etincelle Coworking », puis second étage à gauche)
  • Evénement gratuit : participation libre si le coeur vous en dit.