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Le 9 octobre 2018 sortira un « Cahier Poche : Je trouve mon ikigai et donne du sens à ma vie« .

Pour en savoir plus sir ikigai, rendez-vous sur cette page : http://www.jeanchristophedulot.com/ikigai-une-maniere-de-donner-du-sens-a-sa-vie/

 

 

Le 9 mai 2018, c’était au tour de « Apaiser le mental » de sortir en librairie, toujours avec les éditions Jouvence. Un parcours en 7 étapes pour s’apaiser et se reconnecter à la joie.

Lire le post  http://www.jeanchristophedulot.com/nuit-dinsomnie-apaiser-le-mental/ … pour voir comment il est né et ce qu’il peut vous apporter 🙂

 

En mars 2017, sortait aux éditions JOUVENCE, dans la collection Maxi-pratiques, le livre « Pratiquer l’EFT avec les enfants« . Co-écrit avec Caroline Burel, ce livre de 160 pages, accessible à toutes et à tous, s’adresse à tous les adultes (parents ou futurs parents, enseignants, éducateurs …) qui ont envie d’aider  à apaiser les émotions des enfants et leurs propres émotions. Très vite, il a rencontré un beau succès auprès d’un public novice ou averti (déjà en réédition).

 

 

Thérapeute

Depuis 2008, j’interviens en cabinet sous forme de séances individuelles en utilisant l’EFT (Emotionnal Freedom technique), le Matrix Reimprinting et le Faster EFT. J’utilise également les soins énergétiques tels que Thérapie par les polarités,  Access Bars et le soin psycho-énergétique Himawari.

Le but des séances est d’aborder chaque source de difficultés en étant spécifique tout en balayant les aspects physiques, psychiques et énergétiques.  Aujourd’hui, mon objectif est de rendre autonomes les personnes qui me consultent.
Quelques soit le blocage (physique, émotionnel, mental), il y a des moyens pour sortir de la souffrance … et des portes d’entrées vers un mieux-être.

Voir l’onglet « Consultations »

Conférences

Conférencier au Congrès annuel de l’EFT qui a lieu une fois par an sur internet. Cet événement rassemble plus de 20 000 inscrits chaque année autour de l’EFT et de la psychologie énergétique.

  • Intervention 2016 : « EFT et Pleine conscience »
  • Intervention 2018 : « Comment transformer nos croyances »

Conférences sur les salons (dont le salon « Bio et Vivre Nature » au parc des expositions à Toulouse sur les thèmes de « l’EFT avec les enfants« , « Apaiser le mental« , « Ikigai » …) ainsi que lors de journées dédicaces en librairies et magasins culturels.

Soirées découvertes à Etincelle Coworking à Toulouse et ateliers à l’APAP (Associations des Praticiens de l’Accompagnement Professionnel).

Formations

  • EFT (Emotionnal Freedom technique), suivi avec Noëlle Cassan (Niveaux 1 et 2, phobies), Bianca Von Heiroth (AAMET France) et Louise Gervais (Canada). Initiations au Matrix Reimprinting et Faster EFT.
  • Energétique avec Louise Gervais (Bars Access Consciousness) et Luc Dufresne (Canada et Belgique).
  • NST Tom Bowen (Technique d’Intégration Neuro-Structurelle), à Marseille avec Bernard Ophoven et Mickael Nixon Livy (niveau Advanced Practitioner).
  • Formations en kinésiologie (Touch For Health, Brain Gym, Stress release, 3 en 1), de 2005 à 2008 (Mireille Lebasque, Marie Mattéi, Denyse St Arroman). Membre de la Fédération Française des Kinésiologies Spécialisées durant 2 ans.
  • Formé au massage assis (Amma) en 2006.
  • 2 Brevets d’Etat d’Educateur Sportif (Musculation Sportive et d’Entretien – Culture Physique) – CREPS de Toulouse en 1996.

Compléments

  • A titre personnel, je pratique la méditation depuis 15 ans. En tant que membre fondateur de l’A.M.E (Association Méditation dans l’Enseignement), j’ai participé à la création du programme PEACE (Présence, Ecoute, Attention et Concentration à l’Ecole) et suis intervenu auprès de classes de CP à CM2. dont le but est de diffuser la méditation et autres techniques de Pleine Conscience dans les établissements scolaires. Le site de l’association : www.meditation-enseignement.com  
  • Cursus du MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)  avec Holly Niemela, en 2010.
  • Les ateliers de Lise Bourbeau (Ecole Ecoute Ton Corps International) m’apportent le complément idéal pour écouter et travailler sur les peurs et les croyances.
  • Des stages de Qi Gong, Digitopuncture et Tai Chi Chuan (avec Najib Bouchiba et Jean-Jacques Galinier) m’ont permis d’approfondir les connaissances sur les méridiens et points d’acupuncture.
  • Avant de devenir thérapeute et formateur, j’ai goûté à l’univers de l’entreprise : Responsable d’un centre de remise en forme et associé de 2 SARL, Commercial dans des grands groupes (COMAREG, Mediapost) puis Responsable Commercial d’une PME.
  • Les formations suivies au fil de ces années m’ont permis de mettre en place un programme de gestion du stress auprès des entreprises. Je suis donc intervenu dans le cadre de la formation professionnelle auprès d’entreprises du Pays Basque et Sud Landes ainsi qu’en Lycées Professionnels. En 2007, je faisais ma 1ère intervention de « Gestion du stress » en entreprise (EDF via l’IFOREP).

Centres d’intérêt

  • J’ai pratiqué les Arts Martiaux pendant plusieurs années (Kung Fu, Karaté, Tae Kwon Do, Jiu Jitsu). Actuellement, c’est le Tai Chi Chuan (style Chen) et la méditation qui participent à mon équilibre.
  • Et, parce-que la vie est fun, je fais un peu de photo de voyage.
    Pour goûter à la sagesse orientale, j’ai également voyagé en Asie (Japon, Chine, Thaïlande, Vietnam, Bali), et fait des trecks au Canada et au Maroc.

Pratique

Les séances se déroulent au :

  • 44 Allées Charles de Fitte – 31300 Toulouse

Déclaré Auto-entrepreneur à l’URSSAF de Labège / SIRET n° 42047645900037

Contactez moi par téléphone au 06 75 44 63 38 ou par mail en cliquant ici.