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Ce pack de méditation contient 7 audios de méditations, respirations et visualisations pour apaiser le mental. Guidées par Jean-Christophe DULOT, cet album a une durée totale de 70 minutes. Format des fichiers : MP3

Pour écouter un extrait d’une de ces méditations (3’30 sur les 8’52), cliquez ici :

 

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Description

Ce pack de méditation contient 7 audios de méditations, respirations et visualisations pour les adultes, guidées par Jean-Christophe DULOT. Au format MP3, la durée totale des enregistrements est de 70 minutes.

  1. Méditation – Lieu Ressource : 10’06
  2. Respiration – Apaiser le Mental  : 10’20
  3. Respiration – Dans le Coeur : 9’13
  4. Visualisation – Ikigai et Intentions : 9’44
  5. Méditation – Le Calme Mental : 13’06
  6. Visualisation – Nourrir l’énergie de la Rate et du Coeur : 8’57
  7. Méditation – Reconnexion des cellules : 8’52

En achetant ces méditations, merci de rester fairplay. Pour respecter l’intégrité de mon travail, je vous remercie de ne pas diffuser ces enregistrements sans m’en avertir auparavant.