Article taggé avec ‘apaiser le mental’

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Nuit d’insomnie : Apaiser le mental

by Jean-Christophe DULOT

En 2016, lors d’une nuit de pleine lune, j’avais du mal à dormir. J’étais à Dhagpo Kagyu Ling, le centre européen d’une des 4 grandes lignées du Bouddhisme tibétain. Lieu que j’affectionne pour tout ce qu’il peut nourrir dans mon cœur, mon corps et mon esprit. Je me suis aperçu que mon esprit vagabondait en […]

Le Processus de Paix Personnelle en EFT

by Jean-Christophe DULOT

La rentrée pointe son nez avec tout ce que cela réveille chaque année à cette période : Les travailleurs indépendants préparent leur communication, les personnes salariées reprennent tant bien que mal le chemin de l’entreprise, les parents commencent à courir dans tous les sens pour leurs chérubins (penser à la rentrée, aux activités, aux transports […]

S’ancrer pour réussir sa rentrée

by Jean-Christophe DULOT

S’ancrer pour réussir sa rentrée Nous voilà à quelques jours de la rentrée et la période s’annonce mouvementée, avec son lot de préparatifs. Il y a les « organisés » et il y a les autres, celles et ceux qui courent en se demandant comment ne pas s’éparpiller. Courir partout demande beaucoup d’énergie et on y laisse souvent […]

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