Article taggé avec ‘EFT’

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Nuit d’insomnie : Apaiser le mental

by Jean-Christophe DULOT

En 2016, lors d’une nuit de pleine lune, j’avais du mal à dormir. J’étais à Dhagpo Kagyu Ling, le centre européen d’une des 4 grandes lignées du Bouddhisme tibétain. Lieu que j’affectionne pour tout ce qu’il peut nourrir dans mon cœur, mon corps et mon esprit. Je me suis aperçu que mon esprit vagabondait en […]

Le Processus de Paix Personnelle en EFT

by Jean-Christophe DULOT

La rentrée pointe son nez avec tout ce que cela réveille chaque année à cette période : Les travailleurs indépendants préparent leur communication, les personnes salariées reprennent tant bien que mal le chemin de l’entreprise, les parents commencent à courir dans tous les sens pour leurs chérubins (penser à la rentrée, aux activités, aux transports […]

S’ancrer pour réussir sa rentrée

by Jean-Christophe DULOT

S’ancrer pour réussir sa rentrée Nous voilà à quelques jours de la rentrée et la période s’annonce mouvementée, avec son lot de préparatifs. Il y a les « organisés » et il y a les autres, celles et ceux qui courent en se demandant comment ne pas s’éparpiller. Courir partout demande beaucoup d’énergie et on y laisse souvent […]

La Voie du Changement

by Jean-Christophe DULOT

Que voulez-vous transformer dans votre vie ? Qu’est-ce qui vous fait vivre des tensions physiques ou émotionnelles dont vous aimeriez vous libérer ? Vouloir changer ce qui ne nous correspond plus, demande de nous transformer, de passer d’un état à un autre. De passer d’une rive à l’autre. Le changement nous fait emprunter un pont qui nous […]

Le Stress des Enfants – Déroulement d’une séance

by Jean-Christophe DULOT

Voici le 1er article d’une série de 3 sur le stress des enfants. J’aborderai, tour à tour :       Le déroulement d’une séance individuelle avec un enfant       Les facteurs de stress chez l’enfant et les pistes pour y faire face       Les parents face au stress de leur enfant Commençons, […]

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