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Les qualités du thérapeute (la posture)

by Jean-Christophe DULOT

A toutes les personnes qui sont dans la relation d’aide ou qui souhaitent se lancer, j’avais envie d’écrire quelques lignes sur la posture à adopter. De plus, comme nous sommes nos propres thérapeutes, les mots qui suivent pourraient bien résonner au plus profond de nous-même, dans notre vie personnelle. Une manière de revenir à quelques […]

Nuit d’insomnie : Apaiser le mental

by Jean-Christophe DULOT

En 2016, lors d’une nuit de pleine lune, j’avais du mal à dormir. J’étais à Dhagpo Kagyu Ling, le centre européen d’une des 4 grandes lignées du Bouddhisme tibétain. Lieu que j’affectionne pour tout ce qu’il peut nourrir dans mon cœur, mon corps et mon esprit. Je me suis aperçu que mon esprit vagabondait en […]

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