IMMERSION - JOURNÉE VIBRANCE

Une journée entière pour retrouver vos envies et votre énergie, vous alléger et rayonner

Il y a des moments dans une vie où l’on sent qu’il est temps de faire une vraie pause, et de prendre un moment pour soi. Une journée pour remettre le cap, relancer son énergie, et se voir autrement.

À travers la journée Vibrance, c’est ce que je vous propose.

Une journée sur la Côte Basque, conçue entièrement autour de vous (votre état et votre énergie du moment, vos envies, votre rythme, votre chemin).

Trois temps complémentaires, un fil conducteur : Coaching ikigai + Soin psycho-énergétique + Séance photo pour … Se retrouver · S’alléger · Rayonner.

Un chemin en 3 temps

Le matin - Clarifier

On commence par un temps d’échange en douceur : une balade, un café, ou les deux. On explore ce qui vous anime, ce qui vous freine, ce que vous voulez vraiment. Une conversation vivante, guidée par des questions ouvrantes, des outils qui vous aident à clarifier les objectifs et le chemin, et un espace où tout peut se dire.

Fin de matinée - S'alléger et se reconnecter

Un soin énergétique sur table, en cabinet, pour descendre dans le corps, relâcher ce qui a été bougé par les échanges du matin, et vous reconnecter à votre énergie. Un moment pour vous déposer, lâcher le mental, vous autoriser à recevoir, et sentir que quelque chose se remet en mouvement. Un soin à choisir, ensemble, parmi quelques propositions.

Une pause repas, en mode pique-nique dans un endroit choisi ensemble, pour souffler, échanger librement, laisser la matinée infuser.

L'après-midi - Rayonner

Une balade photo sur la Côte Basque (forêt, ou bord de mer, ou sentier côtier, selon vos envies et la lumière du jour). Les échanges et le coaching suivent leur cours et je vous photographie dans ce que vous êtes, à ce moment-là. Pas de mise en scène, juste votre présence, votre façon d’être, ce quelque chose de lumineux qui était déjà là ou qui a émergé au fil de la journée.

Avec quoi vous pourriez repartir ?

Une clarté nouvelle sur vos envies et votre direction.
Une sensation d’allègement dans le corps et l’esprit.
Un élan retrouvé pour avancer.
Et des photos qui capturent votre vibration ce jour-là, après cette journée-là.

À qui s’adresse cette proposition ?

À vous …

Si vous souhaitez vous accorder du temps et de l’espace pour souffler et vous déposer
Si vous traversez une période de transition et que vous sentez qu’il est temps de vous recentrer.
Si vous cherchez une direction qui fasse sens,
ou si vous voulez simplement vous offrir une journée entière pour vous, loin du quotidien, dans une région propice à la reconnexion à soi.

En Pratique

Durée : De 9h30 à 17h30
Tarif : 390€
Inclus : Temps de coaching et de clarification · Soin psycho-énergétique en cabinet · Séance photo et balade · 9 photos retouchées avec soin · Pause repas en commun
Lieu : Bayonne – Côte Basque – Pays Basque (nous déterminons ensemble le ou les lieux de balades et d’échanges)

Témoignages suite aux ateliers et formations ikigai

J'ai assisté au stage ikigai avec jean christophe que j'ai vraiment adoré . Jean-Christophe est très bienveillant , professionnel et à l'écoute . j'ai trouvé ce stage très complet et enrichissant avec plein d'outils pratique simple à mettre en place . je recommande à tous.

Claire

Atelier ikigai

J'ai participé à une journée pour trouver son ikigai. J'étais dans une période de grand brouillard intérieur sur le sens que devait prendre ma vie et cette journée m'a permis d'éclaircir mon esprit. Je pense avoir trouvé mon ikigai mais surtout je me suis retrouvée moi. Cette journée était un temps de pause pour la plus belle des rencontres, celle avec moi même et tout ce qui me porte, ce qui fait sens, ce qui important à mes yeux💖 Merci Jean Christophe 😊

Katia

Atelier ikigai

J'ai participé à l'atelier Ikigai de Jean-Christophe. C'était une très belle journée, riche en enseignements, pratiques et partages. Jean-Christophe est une personne généreuse et authentique qui incarne complètement ses propos. Il n'hésite pas non plus à nous faire sortir de notre zone de confort, avec bienveillance, pour nous faire avancer. Je recommande vivement son atelier.

Agnès

Atelier ikigai

Autorisez-vous un temps pour vous : une journée pour renouer avec votre énergie, clarifier votre chemin, et vous réconcilier avec votre image.