Mes 2 voyages au Japon, puis les ateliers, les formations, les conférences, le programme en ligne « Ikigai Life », ainsi que mon engagement dans la NeuroBusiness School, m’ont permis d’accompagner plus de 1300 personnes à trouver leur ikigai, et à donner un nouveau sens à leur vie.
SE RECONNECTER
Vous entrez dans l'espace de la reconnexion à soi
- Que désirez-vous ? et …
- Où souhaitez-vous que cela vous mène ?
Voilà 2 questions phares pour fixer des objectifs, qu’ils soient personnels ou professionnels.
Les périodes de transition nous amènent parfois à ressentir des doutes et de la confusion.
Dans ces périodes délicates, il est vital de nous reconnecter à nos valeurs et à ce qui est vraiment important pour nous.
C’est ici qu’intervient l’ikigai, cette philosophie japonaise qui signifie littéralement « ce qui fait que la vie vaut la peine d’être vécue », ce qu’ils appellent “le sel de la vie”.
Ikigai nous aide à nous recentrer sur l’essentiel, à trouver ce qui nous motive profondément, et à découvrir une direction claire pour nos actions.
Pour celles et ceux d’entre vous qui traversent une période de transition, qu’elle soit personnelle ou professionnelle, ikigai vous offre un cadre solide pour déterminer la direction à suivre et faire des choix alignés avec votre véritable essence.
Etes-vous prêt(e) à larguer les amarres et à voguer vers un nouvel horizon, plus proche de qui vous êtes au plus profond de vous ?
Découvrez comment ikigai peut changer votre vie personnelle et impacter votre vie au travail.
Programme et Atelier en ligne ikigai
IKIGA LIFE, c’est un programme en ligne qui vous reconnecte à votre essentiel, qui relance votre énergie et vous guide sur une nouvelle voie.
De chez vous, et à votre rythme, recevez 11 vidéos et 14 PDF (théorie + pratiques), avec 2 envois par semaines sur 4 semaines.
Profitez de l’énergie de groupe et de l’expertise de Jean-Christophe, en direct et en visio, pour trouver votre ikigai et votre mission de vie.
Des formules en 4 fois 2h sur 1 mois, ou 6 fois 1h15 sur 8 jours.
Envie d’aller plus loin ? Besoin d’une séance individuelle, en face à face, avec Jean-Christophe ?
Je vous propose des séances « Alignement » qui vous aide à clarifier votre projet ou vos envies, à libérer les freins qui font obstacle sur votre parcours, et à mettre le cap de manière durable sur vos objectifs.
Témoignages suite aux ateliers et formations ikigai
J'ai assisté au stage ikigai avec jean christophe que j'ai vraiment adoré . Jean-Christophe est très bienveillant , professionnel et à l'écoute . j'ai trouvé ce stage très complet et enrichissant avec plein d'outils pratique simple à mettre en place . je recommande à tous.
Claire
Atelier ikigai
J'ai participé à une journée pour trouver son ikigai. J'étais dans une période de grand brouillard intérieur sur le sens que devait prendre ma vie et cette journée m'a permis d'éclaircir mon esprit. Je pense avoir trouvé mon ikigai mais surtout je me suis retrouvée moi. Cette journée était un temps de pause pour la plus belle des rencontres, celle avec moi même et tout ce qui me porte, ce qui fait sens, ce qui important à mes yeux💖
Merci Jean Christophe 😊
Katia
Atelier ikigai
J'ai participé à l'atelier Ikigai de Jean-Christophe. C'était une très belle journée, riche en enseignements, pratiques et partages. Jean-Christophe est une personne généreuse et authentique qui incarne complètement ses propos. Il n'hésite pas non plus à nous faire sortir de notre zone de confort, avec bienveillance, pour nous faire avancer. Je recommande vivement son atelier.
Agnès
Atelier ikigai
ikigai : Une raison d'être ... et un état d'esprit
Sur mon blog, découvrez ce que représente ikigai pour les japonais, et pourquoi est-ce important de s’aligner sur son ikigai au quotidien.
Trouvez votre IKIGAI, et vous vous lèverez le matin avec l’envie et l’énergie de vivre, avec cette sensation de contribuer au monde et de vous accomplir.
Trouvez votre MISSION DE VIE, et vous vous sentirez relié à votre âme et à vos envies les plus profondes. Vous serez guidé dans chacune de vos actions et de vos relations.
ikigai en entreprise
Ikigai : accomplissement au travail et motivation
Aujourd’hui, plus que jamais après les épisodes de confinement, nous avons besoin de donner du sens à notre travail, de sentir que nous avons un vrai rôle à jouer, de retrouver du plaisir et de l’énergie au travail.
Alors, imaginez comment évoluerait votre entreprise si vos équipes s’épanouissaient dans leurs missions, si chacune et chacun donnait plus de sens à ses actions, se sentait plus utile ou plus à sa place dans sa fonction. Ca changerait quoi sur les résultats et sur l’ambiance au travail si vos collaborateurs se sentaient plus accomplis dans votre entreprise ?
Intégrer l’état d’esprit ikigai au travail permet de retrouver le sens du travail collectif, permet à chacun(e) de prendre conscience de ses talents et de ses compétences et de les mettre au service de projets qui font sens. Aidez vos équipes à trouver leur ikigai et récoltez les fruits d’une motivation accrue.
Un programme adapté à l'entreprise
Introduction
- Les enjeux d’aujourd’hui
- La perte de sens
Ikigai : Un art de vivre du Japon
- Définition
- De l’intérêt d’avoir un ikigai
- Les 4 piliers des gens heureux à Okinawa
Ikigai et connaissance de soi
- Identifier ses valeurs et besoins
- Se remettre en lien avec ses qualités
- Ancrer ses réussites
- Mettre le cap sur ses aspirations
Ikigai et activité professionnelle
- Déterminer son profil de mission
- Identifier ses forces : les talents, compétences, potentiels
- Développer un état d’esprit positif
- S’accomplir dans l’action
- Définir sa mission professionnelle
Ikigai et motivation
- Élever le niveau d’énergie pour se mettre en mouvement
- Retrouver le sens du travail collectif
- Clarifier sa motivation (intrinsèque et extrinsèque)
- Contourner les freins à la motivation
- Mettre en place une stratégie gagnante
Personnes ciblées
- Toute personne en poste (salariés, cadres, indépendants).
- Toute personne en transition ou en quête de renouveau professionnel.
Durée de la formation
- 2 jours (14h)