Ravivez votre flamme

sessions eft en ligne

Venez libérer ce qui freine votre élan

Nous avons tous connu ces périodes où l’énergie ne circule plus comme nous le souhaiterions.

Parfois, c’est une fatigue qui s’installe sans raison apparente. D’autres fois, ce sont des peurs, des émotions, des pensées qui tournent en boucle, des auto-sabotages, un manque de légitimité ou encore cette impression de ne plus avancer malgré tous nos efforts.

L’objectif de ces sessions en ligne est simple : remettre votre énergie au service de ce qui compte vraiment pour vous.

Chaque session explore un thème différent afin d’identifier ce qui freine votre élan et d’amorcer un véritable mouvement de libération :

Énergie du matin – 07.07.2026
Rester aligné dans un monde en mutation – 25.09.26
Procrastination – 15.09.26
Fatigue & Insomnie – 13.10.26
Auto-sabotages – 03.11.26
Honte & Culpabilité – 01.12.26

Comment se déroule ces sessions ?

Chaque atelier dure 1h15 et accueille 6 participants maximum, en visioconférence.

Le déroulement est volontairement simple et concret.

1. Comprendre le thème du jour

Nous commençons par un temps d’échange autour du thème proposé.

Je vous apporte des clés de compréhension, des pistes de réflexion et des outils pour mieux identifier ce qui, dans votre quotidien, consomme votre énergie.

Vous pouvez poser vos questions et faire le lien avec votre propre situation.

2. Travailler sur vos situations concrètes

Les participants qui le souhaitent peuvent déposer une situation personnelle en lien avec le thème du jour.

J’en accompagne généralement 2 par séance.

À travers différentes approches de libération émotionnelle et énergétique (EFT, Access Consciousness, Ho’oponopono, Brain Gym et d’autres pratiques selon les besoins), je vous guide afin de desserrer les freins qui limitent votre élan.

Il ne s’agit pas d’une séance individuelle complète, mais d’un travail ciblé d’une vingtaine de minutes permettant d’amorcer un changement et de repartir avec des outils concrets.

Les bénéfices partagés

Même si votre situation n’est pas travaillée directement, vous n’êtes jamais simple spectateur.

Dans ce type de travail en groupe, il est fréquent que l’histoire d’une personne fasse écho à celle des autres participants.

Une peur, une émotion ou un blocage peuvent prendre des formes différentes tout en ayant une origine commune.

C’est ce que l’on appelle les bénéfices partagés : lorsqu’un frein se libère chez une personne, cela résonne souvent chez les autres et ouvre de nouvelles prises de conscience.

C’est l’une des grandes richesses du travail en groupe.

Ce avec quoi vous repartez

À l’issue de chaque atelier, vous repartez avec :

✅ Une meilleure compréhension du thème abordé ;

✅ Des pratiques simples à refaire chez vous ;

✅ Des pistes concrètes pour retrouver davantage d’énergie et d’alignement ;

✅ Un regard différent sur ce qui vous freinait jusque-là.

Chaque atelier est indépendant. Vous pouvez participer à celui qui vous appelle le plus, ou suivre le cycle complet pour explorer différentes dimensions de votre énergie.

Je serai heureux de vous accueillir pour vivre cette expérience avec vous.

Infos pratiques

Date : Les mardis – De 19h15 à 20h30 (1h15 par session)
En visio, sur une plateforme simple d’utilisation
Nombre de participants : 6 maxi
Tarif : 15€

Le 25 août 2026 – Rester aligné dans un monde en mutation

Le monde s’accélère, les repères vacillent, et une forme d’éco-anxiété s’installe, parfois sans qu’on sache où la déposer. Derrière cette inquiétude se cache souvent une peur ou un sentiment d’impuissance qui nous empêche d’avancer. On apaise ça ensemble ? En groupe, en douceur, en 1h15.

Le 15 septembre 2026 – La Procrastination

C’est bientôt la rentrée … et certaines choses que vous vous étiez promis de faire sont toujours en attente ? Derrière la procrastination se cache souvent une peur, une résistance, une énergie à bout de souffle. On libère ça ensemble ? En groupe, en douceur, en 1h15.

Sessions bientôt en ligne :

Une question nous guidera au fil de ces sessions :

“ Que faudrait-il pour libérer ce qui freine votre élan et votre alignement ? ”