Ikigai : Une raison d’être, et un état d’esprit

Ikigai : une « raison d’être » et un état d’esprit Trouvez votre ikigai et vous vous lèverez le matin avec l’envie et l’énergie de vivre chaque journée qui s’offre à vous. Pour les japonais, ikigai est à la fois une « raison d’être » et un état d’esprit. C’est « le sel de la vie », c’est un lien, une pratique au quotidien. Lorsque … Lire la suite

La peur de décevoir

La peur de décevoir et d'être rejetée

La joie d’un nouveau poste et la peur de décevoir Récemment, dans un coaching de groupe sur les émotions, je leur demandais quels sujets ils souhaitaient aborder pendant cette session. Alors, je faisais un petit tour de table … en fait, c’était un petit tour d’écran puisque nous étions en visio 😉 Une personne me … Lire la suite